9/7は白露 HAURO

葉に白い露が結ぶという意味。夜の間に大気が冷え込み、草花に朝露が宿ることから名づけられたようです。
野には薄の穂が顔を出し、太陽が離れていくため空が高くなるなど、本格的な秋を感じられる頃です。
日中はまだ暑さが残りますが、朝夕の涼しさも感じ寝苦しい夜はなくなりました。日没もかなり早くなってきました。
サンマ、カボチャ、秋茄子、梨に葡萄。栗やマツタケと美味しい旬の食材が目白押し。一年で一番幸せな時期 ♪

庭のベリーAでブドウジュース作りました。

テレワーク中の食べ過ぎにも気を付けないといけませんね!
とはいえ、我慢のストレス太りよりはちょっと食べ過ぎの方が健康的!

次は秋本番秋分SYUBUNですね。